Senior Manager :)

Hai, apa kabar?

Baru bisa ngabarin sekarang nih, agak telat 10 hari gapapa yaaa...

Jadi, saya udah Senior Manager 21% sekarang. Hehehe...

Di postingan sebelumnya kan saya bilang sedang mengupayakan SM yah, makasih lho doanya ^_^

 Lihat Success Plan yuk :

 Itu tuuu, saya Senior Manager di tandain di situ. Gimana, masih di bawah banget ya?

Hehehe iyaaa makanya saya semangat terus , mau ke anak tangga atasnya lagi, terus atasnya lagi, teruuuus sampe President. InsyaaAllah dimampukan, aamiin ^_^

Terus pendapatan saya berapa? Ngeceknya di tabel ini.

Dari situ kelihatan penghasilannya, alhamdulillah 4-7 juta per bulan.

Jadi syaratnya, saya harus kumpulkan minimal 10.000 bp selama satu bulan. Dan saya kumpulkan bp itu ga sendirian, tapi bareng-bareng ratusan downline saya.

Saya dapat, mereka juga dapat sesuai dengan prosi kerja masing-masing.
Saat ini , saat saya Senior Manager, jaringan saya punya :
1 Manager 18%
3 Manager 15%
1 Manager 12%
Buanyak consultan 3-9%

Mereka juga dapat penghasilan , lihat di tabel  untuk angkanya ya.

Apakah mereka bisa berpenghasilan kayak saya? Bisa banget, rekrut dan ajarin downline untuk tupo , jaringan berkembang dan pasti bisa naik ke leel selanjutnya.

Targetnya di bulan April ini di jarngan saya ada minimal : 1 SM, 1 manager 18%, 2 Manager 15%, 3 Manager 12%. Doain kami lancar yaaa.

Daaaan, ini papan recognisi saya. Sekali lagi saya bikin sendiri dan seetorin ke bu director, heuheu. gapapa dooong, biar semangat juga ^_^

See You Soon ya semua ^_^

Yupi

BUKAN PREDATOR

Ada inbox dari calon prospek : "mbak biasanya dimana sih mencari mangsanya? Saya dulu pernah gabung tapi kok bingung nyari downline gimana..."

Deg !!! MANGSA ???

*langsung berasa kayak vampir haus darah*tapi vampir kalo di film cantik sih*hayyah*

Ini saya. Iya sayaaa, udah mirip vampir? Vampir baik dan berbudi luhur :p

Pengen bilang : saya ga memangsa downline mbak. Saya memangsa buah-buahan yang berserat tinggi , baik untuk kesehatan :p...

Tapi akhirnya malah cerita :

Bahwa bisnis saya tidak memandang orang sebagai "mangsa"

Kalo kita tawarkan ke orang lain, itu adalah karena kita menawarkan peluang.

Peluang bisnis, peluang kerja, peluang rejeki.

Ga usah kasih contoh leader yang ratusan juta deh.

Saya aja sangat bersyukur bisa dapat 2-3 jutaan dari sini

Sambil ngerjain bisnis saya yang lain, sambil nemenin Kemal di rumah.

Modal internet, waktu, tenaga. Dengan kewajiban hanya TUPO REKRUT BINA.

Siapa tau nih, di luar sana banyak orang yang :

- Butuh penghasilan 2-3jutaan saya

- Ngantor tapi pengen bisnis fleksibel

- Pengen kerja sambil tetap di rumah

- Mau sisihkan waktu belajar dan praktek

- Mau berkembang di lingkungan positif

Kalo saya ga nawarkan, kalo saya ga ceritain peluangnya, mana saya tau siapa yang butuh siapa yang engga?

Apakah dari mengajak orang bergabung , saya dapat untung?

Engga, kalo sekedar ngajak aja

Iya, kalo teman baru saya bina dengan benar

Berarti ngajak ada MAUNYA dong?

YA ADA LAAAH... *ketawa penjahat*

Maunya saya, untuk diri sendiri : dapat rekan bisnis baru, supaya saya juga terus berkembang

Maunya saya untuk prospekan : ngajakin dia bisnis, siapa tau ini jalan rejeki.

Kalo orang yang saya tawarin ga mau, ya udah, saya berhenti nawarin. Saya tawarin ke orang lain lagi. Kalo ada yang nanya ya dijelasin. Kalo dijelasin terus akhirnya ga mau ya gapapa. Kalo dijelasin dan mau bergabung, ya dibina baik baik, maunya apa, mau pnghasilannya berapa.

InsyaaAllah ga ada unsur MEMANGSA yaaah...

Di Oriflame, kita sukses dengan membantu orang lain mencapai suksesnya.

Yuk jadi tim saya, saya ajarin caranya, praktek ya.

Kalo kamu ketemu penolakan yuk lapor ke saya, kita syukuri bersama-sama.

kalo kamu berhasil, kita rayakan bersama, karena itu berarti saya juga berhasil.

Kalo sebelumnya pernah punya mindset bahwa bisnis jaringan  adalah bisnis berburu mangsa, yuk ubah mindsetnya yuuk.

Saya dan tim, KAMI BUKAN PREDATOR. Kami pebisnis. Yang maunya semuanya merasakan hasil bagus. Sesederhana itu.

Yang ada di kepala, sangat mempengaruhi hasil loooh...

Niatkan baik... Hasilnya juga akan baik ^_^

Merdeka !!!

Yupi Larosa Trining

Saat ini manager 18%

Sedang mengupayakan SM bulan ini

Doain yaaaa ^_^

DIY Facial Dengan Oriflame Love Nature Grape

Ada yang kegiatan hariannya banyak di luar, kulitnya bersentuhan dengan asap kendaraan bermotor? Harus pake bedak terus tiap hari? Kepanasan?

Kulit bisa stress loh, jadinya kusam, ga bercahaya, kurang cantik jadinyaaaa ^_^

Perawatan kulit di rumah yuk. Kali ini saya pake rangkaian Love Nature Grape dari Oriflame. Rangkaian ini menggunakan sari anggur, yang sangat kaya antioksidan. Membuat regenerasi kulit berjalan lebih lancar, "menyingkirkan" masalah di sel kulit dan akhirnya membuat wajah lebih merona dan bercahaya.

Yuk mulai, caranya :

1.

Cuci muka dengan Exfoliating Cleanser. Basahi wajah, ambil cleanser secukupnya lalu usapkan pada wajah. Akan terasa beberapa butiran lembut yang membantu proses eksfoliasi. Usap engan gerakan memutar terutama paa daerah yang banyak sel kulit matinya. Bilas dengan air, keringkan dengan handuk.
Fungsi tahap ini adalah untuk membersihkan kotoran dan sel kulit mati yang ada di permukaan kulit.




2.

Setelah kulit bersih dan pori-pori terbuka, pakai masker. Ambil masker secukupnya, ulaskan di wajah hingga membentuk topeng tipis. Masker ini berupa gel bening yang sejuk dan harum. Biarkan hingga mengering, lalu kelupas perlahan. Tidak perlu dibilas lagi. Proses ini bertujuan untuk memaksimalkan proses pembersihan dan memberikan nutrisi pada kulit.






3.

Pakai pelembab di seluruh wajah kecuali sekitar mata, tipis tipis saja, untuk melembabkan, menutrisi an melindungi kulit.









4.

Sebagai pelengkap, pakai eye cream di sekitar mata. Untuk merawatnya tetap lembut dan halus. Krim mata ini bebas wewangian.










Lakukan perawatan ini seminggu dua kali yaaaah.... Ini perawatan lembut, jadi memang butuh pengulangan prosesnya. Hidup udah keras, kulitnya harus diperlakukan lembut dooong... *aish...*

PROMO FEBRUARI-MARET 2015

Haiii... Yuk bergabung bareng saya di Oriflame. Lagi promo nih, jadi nantinya selain mengejar penghasilan dari yang ditawarkan Success Plan-nya, kita juga bisa dapetin efek sampingnya, yaitu hadiah-hadiah seru ini

Ini promonya, berlaku februari-maret yaaa. Kalo tertarik segera isi data DISINI

Seru kan...??? Yuk segera aja bergabung ^_^, jangan lupa isi datanya DISINI

Tips Lipstik Warna Muda di Bibir Hitam

Begini cara saya pake lipstik warna pink, peach dan warna mendekati nude lainnya .

1. Saat memakai foundation, lapisi juga bibir. Teruskan dengan bedak.
2. Dengan lipliner warna muda, gambar garis bibir.
3. Ulaskan lipliner sampai menutupi seluruh bagian hitam
4. Ulaskan lipstik

Hasilnya, warna bibir segar mengikuti warna lipstik (sesuai keinginan) dan tahan lama.

Yang saya pake :
Oriflame Wonder Colour Lip Liner warna Perfect Pink
Oriflame GG Iconic Lipstick warna Peach Pink

Review dikit yah ,
Oriflame GG Iconic Lipstick ini teksturnya creamy, mudah dioleskan. Tekstur berasal dari kandungan Argan Oil di dalamnya. Melembabkan dan menyehatkan bibir. :)

Coveragenya medium. Artinya dalam sekali olesan hasilnya akan tipis aja, ga langsung tebel warnanya. Kalo mau warna lebih terang dan "keluar" bisa dioles beberapa kali.

Wanginya juga enak banget plus mengandung SPF 15, cukup untuk melindungi bibir dari sinar UV ;)

Yang saya pake ini peach pink, mengarah ke pink kalo liplinerya pink. Mengarah ke peach kalo liplinernya merah. Lucuuu ^_^


Selamat mencoba ;)
*gambarnya maaf ga maksimal yaaah. Cuma pake kamera HP di dalam ruangan , sambil kerja dapen laptop ituu, hehehe... Doain kamera biasanya segera sembuh*

Manager 18%

Gambar ini namanya papan recognisi. Diberikan sebagai bentuk apresiasi bagi downline yang mencapai level baru. Dibuat dan diberikan oleh upline untuk downline. Tapi saya, BIKIN SENDIRI. Hahaha... Kemarin udah yakin dan udah siap kejar 18% ini, jadi udah buat sejak awal, terus emailkan ke upline. Cakep kan cakep kaaaan???

Manager 18% di Oriflame itu, syaratnya adalah mengumpulkan 6600 bp.
Sederhananya : punya 66 anggota team yang masing-masing balnja/jualan 100 bp atau sekitar 650ribu. Kalo saya kemarin kebetulan tim saya hore, satu orang bisa sampe 300 bp ato sekitar 2 juta jualannya (berarti untung 700ribu dari dia jualan). Serunyaaaa punya tim yang hobi jualan. Hehehe...

Penghasilannya berapa? Segini lhooo

Dan kebetulan saya dapat tambahan dari ini :

Alhamdulillaah... ^_^

Yang mau kayak saya, yuk sini. Ilmu dari d'BC Network dan pendampingan dari saya dan tim, insyaaAllah intensif. Daftar  DI SINI

Buka Tabungan Haji juga, hehehe....

Alhamdulillah, akhirnya punya rekening tabungan haji. Hehehe...

Seperti muslim pada umumnya, saya juga pengen banget naik haji. Pengen banget menghajikan orangtua. Tapi, yaaa gitu deh. Sebatas pengen, sebatas kagum sama teman-teman yang sudah duluan berangkat.

Sampai akhirnya kemarin pas Idul Adha, kepikiran untuk MELAKUKAN SESUATU. Ga cuma diem, berharap, berdoa dan titip "panggilin namaku disana ya" sama kerabat yang pergi haji. Hihihi (ada yang pernah begitu?)

Yang faling fenting sih, pengen memberangkatkan mama tersayang. Beliau kan sudah hampir 60 tahun, pasti juga pengen banget. Dulu untuk nabung itu susah banget, beliau sendirian, anaknya 4 sekolah dan kuliah semua. Kerja sampe malam tiap hari (dulunya beliau menjahit, klise banget ya kayak sinetron) itu cuma cukup untuk ngirim kakak yang kuliah di luar kota, saya dan kakak yang SMP-SMA dan kuliah di jogja, dan adek yang SD. Haji kayaknya jauuuh di angan.

Sekarang kami sudah dewasa. Kakak saya dan suaminya sudah berangkat haji beberapa tahun lalu, langsung dari jepang. Dengar ceritanya aja, mama saya berbinar binar banget loooh, terus biasanya mulai mimbis-mimbis terharu dan berdoa semoga bisa ke sana juga. (Biasanya saya cuma amin aja, anak macam apa sih sayaaa, wekekek).

Bertahun-tahun turut gembira, entah kenapa baru kemarin tergerak untuk buka tabungan haji. Mungkin karena saya sadar ga tahu sampai kapan mama dan saya diberi hidup olehNya. Mungkin juga karena statusnya mb Rani Winarta, salah satu leader dBCN yang ngingetin bahwa haji itu lebih utama dari rumah dan mobil. Iya juga ya, rumah dan mobil adalah kebutuhan, Rukun Islam adalah kewajiban. Sama aja kayak : makan minum itu kebutuhan, tapi sholat itu kewajiban....
...
nangkep esensinya ga? Kalo ga ketangkep, coba bacanya sambil bawa jaring ato jala yaaa. Hahaha...

Semoga ini yang namanya panggilan. Semogaaaa, soalnya saya ga pinter secara agama. Ga usah diprotes ya. Mari kita anggap itu panggilan. Saya juga pengen berikan ini sebagai kejutan untuk mama.

Tanya tanya ke teman-teman, disarankan untuk bersegera. Dan hari ini saya berangkat ke bank Syariah Mandiri Jember. Saya lagi ga sehat, batuk flu hore, tapi nekat aja keburu niatnya luntur. Hihihi...

Berangkatnya sama adek dan Kemal, ga sama mama karena mama masih di Kebumen, idul adha di sana sama eyang. Sebelum berangkat, sholat dhuhur dulu, minta dikuatkan niat dan dilancarkan. Lebay ya? Gapapa lebay wong lebay mintanya sama Allah, ga sama orang :p

Nyampe sana, ngomel dulu sama Kemal karena cuma pake sendal jepit. Biasanya udah pinter siap-siap sendiri, dan saya juga ga ngecek sih, hihihi. Terus masuk, diterima sama mas CS, dijelasin ini itu dan ternyataaaa...musti sama mama kalo mau daftarin beliau. Yaaah, jadi ga bisa untuk kejutan deh.

Akhirnya saya daftar dulu atas nama sendiri. Ngisi formulir dan tanda tangan yang ga tau berapa kali itu saking banyaknya. Ngobrol sama mas CS yang kayaknya pengen piknik ke jogja sama istrinya. Dan akhirnya setor di teller. Beres. Besok tinggal bawa mama ke sini , unsur surprise akan hilang tapi ya biarin lah. Pokoke memulai dulu, semoga Allah kasih mudah, sehat, cukup semuanya. Aamiin.

Ke bank pake tas Batik Chic gratisan dari Oriflame yang baru datang 2 jam sebelumnya. Huahahaha...

Rencananya, tabungan ini akan diisi dengan bonusan dari Oriflame. Doakan lancar dan berkah yaaaa. Nanti kalo udah kekumpul masing masing  Rp 25.500.000 , baru kami akan mendapat porsi haji dan berangkat 18 tahun kemudian!!! Eaaaaa, sabar menanti judulnya.

Pokoknya usaha, selanjutnya serahkan ke Allah mau digimanain olehNya. Hihihi...

Mohon doanya, mohon ridhonya ya manteman semua. Yuuuk, bahagiakan orangtua, segerakan yang wajib. Barakallah...

15% :D

Akhirnyaaaa 15%

Kali ini tidak gegap gempita. Hamdalah dari mama, dan ucapan dari Director (setelah sms : lapor mbak, 15% :D ) jadi teman malam ini. Alhamdulillaah...

Alhamdulillah tim saya ngebut, jagoan-jagoan deh. Anak yang udah manager : Retno Ardhani dari Semarang dan leader-leader di dalamnya : Desi , Lia, mb Hapsah, mb Dhini, Uyun, makasih yaaa. Juga tim Ristanti yang sedang jadi PR dan tim mb Fani yang jadi target PR berikutnya. :)
Oh iya, Retno ini nyaris lahiran manager juga, dikiiit lagi berarti saya punya cucu manager. Aih, musti lari iniii...

Udah sejak Juli 2013 saya pasang gambar ini sebagai wallpaper laptop dan tidak pernah diganti, hihihi...

Sekarang HARUS ganti lagi, walopun akan aneh untuk buka laptop dan dapat pemandangan "baru" setelah sekian lama pake yang ini karena :
1. Saya kan mau move on, eh, move up ke level selanjutnya, minimal 18%
2. Dan level selanjutnya itu adalah target asli bulan ini, next month target SM, biar bisa pergi ke London...London....

Hehehe....

Masih ada waktu seminggu untuk bergerak, cari 2600 poin lagi. Huhaaah... BISA

Adakah yang stuck di level yang sama berbulan-bulan kayak saya?
Keep searching yaaa, pada akhirnya akan nemu teman baru yang bisa diajak bekerja bersama. Yang visinya sama dengan kita, yang mau sungguhan kerja bukan cuma yang komen : "aku kapan yaaa kayak mbak..." di status-status leader sukses. Jangan menyerah, kita ga rugi kok kalau kita beneran kerja. Belum dapat bonus gede, ya jualannya digedein biar tetep dapat pemasukan berarti dari Oriflame. Pokoke OJO MANDEG.

Salam ,
Yupi

IMAGINE IT'S POSSIBLE - nyanyi yuuuk

Theme song Oriflame 2012 ini udah sering didenger, tapi biasanya sambil lalu aja :D
Sampe akhirnya hari ini dengerin beneran, mencermati liriknya. MasyaAllah baguuuus, bikin semangat !

Cek lagunya di https://soundcloud.com/oriflame/imagine-its-possible-english,
trus nyanyiin pake lirik di bawah. COba sekali, dua kali, tiga kali. Coba terus sampe dapet efeknya ya!

IMAGINE IT'S POSSIBLE

    I used to think
    This is it, I guess I always want it to
    Dare to Dream, Make A Change
    IMAGINE IT'S POSSIBLE


    It’s my call and I can feel the wind of change
    Just ignite, here’s your chance...

    Reff :
    If you can imagine then u can achieve it
    Oh, If you can dream it then u can become it

    IMAGINE IT'S POSSIBLE
    I got the feeling it’s now or never
    Nothing gonna stop ya, if you really wanna
    Be all that you can be
   
    IMAGINE IT'S POSSIBLE
    Set all your dreams for the higher level
    I know I can make it, I got what it takes
    Imagine it’s Possible

    This all the time
    When you see, that anything could happen fast
    Who would thought for one day to another table turn
    When it’s right
    You just watch that now they’re on board
   
    Just ignite, here's your chance..

    .. Reff ..

    IMAGINE IT'S POSSIBLE
    I got the feeling it’s now or never
    Nothing gonna stop ya, when u really wanna
    Reach it with Oriflame

    IMAGINE IT'S POSSIBLE
    Set all your dreams for the higher level
    I know I can make it, I got what it takes
    Imagine It’s Possible


Sudah nyanyinya? Pasti mau diputer lagi. Gapapa, biarin dia muter-muter di kepala. Imagine it's possible...!!!

Yupi ^_^
www.yupilarosa.com

Add caption

Manager 12%

I finally here

Iya, saya akhirnya bisa ke level manager 12% juga. Level yang (jujur nih) harusnya bisa saya capai setahun lalu. Hihihi...

Level 12% itu kalo di Oriflame dimananya? Yuk kita lihat di Success Plan.

Iya saya masih di Succes Plan area bawah. Tapi alhamdulillah udah lepas dari area Consultant.

trus pendapatannya berapa? Yuk lihat lagi keterangan penghasilan Success Plan, yang ini :

Horeee, penghasilannya udah segini! Alhamdulillah aja kalo saya sih, dapet segini. Karena tanpa yang 750ribuan ini, saya ga nyampe ke yang 4 jutaan.

Daaan, inilah pertanyaan yang muncul setelah saya cerita tentang level saya bulan ini :

1. Jadi pendapatannya cuma segitu ?
Iya sekarang segitu. Besok insyaaAllah atasnya lagi, atasnya lagi atasnya lagi, aamiin.

2. Ada pendapatan lain ga?
Maksudnya dari Oriflame? Ada dong. Kalo saya jualan produk, saya untum 30% dari harga jualproduk tersebut.

3. Kerjain Oriflame lama, cuma segitu? (lagi-lagi, hihi)
Kayak saya bilang, harusnya saya mencapai ini beberapa bulan lalu, di bulan keempat atau kelima saya bergabung. Cuma sayanya yang cara kerjanya masih keliru, jadi nyampenya baru sekarang. Untuk selanjutnya sih insyaAllah sudah paham musti gimana. Kalo sekarang masih manager 12%, yang salah itu SAYA. Sistemnya udah bagus bangeeeet. Kalo temen-temen jadi donlen saya, InsyaAllah saya temenin supaya ga ngulang kesalahan saya.

4. Gimana caranya bisa ke level itu? (yang pertanyaan buagus!)
Sederhananya, kita punya atau ajak 24 orang di jaringan kita yag masing-masing tutup poin ato belanja produk sekitar 600 ribuan per bulan. Produk itu bisa dijual (dapet duit untung jualan) atau bisa dipakai sendiri dengan mengalihkan kebutuhan hairan untuk sabun, odol, sampo, lotion ke Oriflame.

5. Caranya ngajak orang segitu gabung sama kita?
Diajarin kok di d'BC Network. Jadi nanti kita bisa masuk member area, di sini banyaaaak training yang disediakan untuk kita. Mulai dari cara jualan, cara ngajakin orang, cara manfaatin Social Media, cara kerja online dan sebagainya. Sampe caranya senyum yang luar biasa pun diajarin loh! Serius!
Selain itu d'BC Network juga sudah sediain web replika dan landing page atas nama kita, tujuannya mempermudah kita untuk ngajak orang bergabung. Jaid kita ga harus ngajak orang satu per satu, kan lama jadinya... Hehehe

Mau coba masuk dan lihat-lihat member area kami? Klik disini . Silahkan masuk, maaf ga ada minuman ato kue yang bisa disuguhin yaa  ^_^

Oh iya, syaratnya bergabung dengan kami, cuma fotocopy/scan KTP, uang pendaftaran 49.900 dan isi data di sini kok.  Salam.

Join Oriflame bulan Maret GRATIS

Mungkin  tulisan ini adalah jawaban atas doa anda selama ini, mencari sumber penghasilan tambahan sebab gaji selalu habis di tengah bulan

Mungkin tulisan ini menjadi sinaran untuk anda yang telah lama merasa gelap gulita, karena jadi pengangguran. Ngelamar kerja sana sini, ditolak lagi ditolak lagi  

Atau anda ibu rumah tangga yang kebingungan karena udah malu nodong suami melulu, padahal banyak yang mau dibeli atau perlu diberi  

Bisa jadi anda benar-benar lagi kesulitan keuangan, dan tidak tau bagamana nasib membawa 1 tahun ke depan ?

Jangan tunggu nasib mengarahkan, andalah yang harus memutuskan arah langkahnya
Bertindaklah segera !

Jangan buang kesempatan yang lewat depan mata kita, demikian sang bijak berkata. Karena belum tentu lain hari dia akan lewat lagi.

Oriflame membari kesempatan gabung dengan total hitungan NOL !

Jangan lewatkan kali ini deh, siapa tauuuu… dari permulaan ini anda menjadi saluran berkat ribuan orang yang sangat membutuhkan di kemudian hari. Who knows if we don’t try

Begini nih kesempatan yang diberikan Oriflame yaa ….
Berlaku 1 Maret – 31 Maret 2014 :

Cara Bergabung :
1. Daftarkan diri sebagai Konsultan Oriflame hanya dengan Rp 24.900,- (normalnya Rp 49.900,-).
Isi formulir DISINI

2. Lakukan order pertama Anda (order produk yang memiliki Bonus Points) minimum Rp 200.000,- selama periode program dan dapatkan potongan harga Rp 24.900,- serta the One Lipstick Case.

Berarti bergabung bersama Oriflame bisa dihitung GRATIS!

Identitas pendukung yang diperlukan KTP dan pastikan anda berusia minimal 18 tahun untuk bisa bergabung bisnis ini ya

Memilih WeightLoss Exercise - Me & d'BCN Wellbeing Club (2)

Setelah bikin foto before yang kemarin, sekarang program benar-benar sudah dimulai!

Pict taken from : ssrehab.com

Selain Nutrishake (yang bikin langsing dan berduit) dan jaga asupan, tentu saja saya harus mulai bergerak. (Plissss jangan pake kata "olahraga" di saya, rada sebal gitu, hihihi...)

 Dulu saya aktif sekali, tennis dan bersepeda adalah kegiatan rutin saya dari kecil. Saat mahasiswa saya sempat aerobic sebentar, lalu fitness waktu awal-awal kerja.

Karena sesuatu, 8 tahun yang lalu saya harus mengalami operasi besar di perut. Yang konsekuensinya adalah : saya tidak boleh terlalu banyak kegiatan yang "bouncing", ngeden, dan hal-hal yang membuat otot perut bekerja terlalu berat. Sebenarnya hanya sekitar satu tahunan saya disarankan begitu. Tapi babalas sampe sekarang enggak berkegiatan membakar kalori. Hihihi...jangan ditiru yaaa...

Sekarang berat saya meningkat 12 kg dari sejak operasi pertama. Sudah sudah...ga usah dibayangin, cukup saya dan Tuhan yang tahu detilnya. Hihihi... Intinya saya sudah wajib menurunkan Berat Bada, sudah harus memulai WeightLoss Program..

Sudah terlalu berat untuk loncat-loncat,kurang oke bagi angkle kaki saya. Saya kurang suka lari-lari. Saya suka jalan tapi belum bisa tiap hari keluar rumah. Dan (uhuk!) sepatu kesayangan sudah ampe belel, belum beli lagi, jadi belum pengen jalan. (Alesaaaaaaan!)

Apa ya yang harus saya lakukan?

Cari-cari disana-sini akhirnya saya dapat beberapa kegiatan yang bisa dilakukan, sekaligus berapa jumlah kalori yang bisa dibakar.


Lari
Tidak perlu alat apa pun, hanya cukup sepasang sepatu lari favorit dan Anda pun siap berlari. Bisa di mana saja dan kapan pun juga. Kalau ingin membakar lebih banyak kalori, carilah jalanan menanjak dan berbukit.
Lari selama 30 menit = 6 potong chicken nugget (300 kalori)

Panjat Tebing
Olahraga jenis ini bisa membakar 760 kalori dalam 60 menit. Tapi aktivitas ini tidak cocok untuk mereka yang penakut. Diperlukan keberanian dan kekuatan terutama di daerah lengan dan kaki. Panjat tebing juga butuh latihan panjang dengan banyak peralatan dan teknik khusus supaya Anda tidak cedera. Yang paling penting, nih, siap mental!
Panjat tebing selama 60 menit = sepiring nasi lemak dengan daging domba (760 kalori)

Yoga
Jangan buru-buru menilai gerakan yoga yang Anda sangka tidak bertenaga ini. Ternyata yoga bisa membakar 198 kalori per jamnya, lho! Ini baru hatha yoga yang masih tergolong ringan gerakannya. Untuk membakar lebih banyak kalori, cobalah bikram yoga yang dilakukan di ruangan berhawa panas. Cara ini bertujuan untuk menyingkirkan tumpukan kalori di dalam tubuh dengan lebih efektif.
Yoga selama 60 menit = sepotong pisang goreng (198 kalori)

Bersepeda
Mau di gym atau alam terbuka, olahraga bersepeda merupakan latihan kardio yang seru. Anda dapat membakar 250 sampai 500 kalori apabila Anda melakukannya selama 30 menit. Jumlah kalori yang dibakar tergantung dari seberapa cepat Anda mengayuh dan seberapa besar daya tahan Anda.
Bersepeda selama 30 menit = sepiring mi instan (300 kalori)

Berenang
Renang adalah jenis olahraga yang dapat membuat seluruh bagian tubuh Anda bergerak. Semakin banyak bagian tubuh Anda yang terlibat, semakin banyak pula kalori yang akan Anda bakar. Luangkan waktu selama 30 menit untuk berenang gaya dada dan Anda pun membakar 400 kalori. Olahraga ini juga dapat digunakan sebagai variasi dalam rangkaian olahraga kardio lainnya.
Berenang selama 30 menit = seporsi mie ramen (400 kalori)

(sumber : cleo.co.id)

Yiiiiha, tetep ada lari ya. Plus panjat tebiiiing! Jangan sekarang deh, kasian tebingnya... Kekekeke...!

Pilihan saya ,kayaknya akan jatuh pada yoga deh. Memang dia membakar kalori paling sedikit. Tapi untuk pemula, ini sepertinya pilihan yang bagus. Mungkin intensitas latihannya yang akan saya tambah. Pleussss, siapa tau mama saya bisa ikutan. Pengen deh beliau lebih sehat dari sekarang. :)

Info aja nih, mama saya mulai konsumsi Nutrishake juga loh... Manfaat Nutrishake bagi badan dan kantong, cek disini yaaaa

Setelah badan terbiasa digerakin, insyaAllah saya mau coba sepeda.Bismillah...semoga istiqomah...

Mau olahraga juga? Temen-temen pilih yang manaaaa?

Me & d'BCN FitBerduit Wellbeing Club (1) BEFORE

Haiiiiii

Sejak minggu lalu, saya terdaftar di Fit Berduit Wellbeing Club. Grup yang dibuat oleh mb Nadia Meutia untuk orang-orang yang ingin memperbaiki berat badannya secara sehat. Ga cuma menurunkan berat badan, club ini efek sampingnya adalah menggendutkan rekening dan dompet.

Kok bisa?

Bisa dong. di d'BC Network kan semua yang dilakukan efeknya ganda. Berkembang wawasan, tambah sehat, tambah cantik, tambah duit. Gitu deh.

Ga semua yang daftar diterima masuk club. Alhamdulillah saya diterima. Seneng rasanya memperbaiki berat badan bareng-bareng. Secara saya ini kurang rajin olahraga. Dalam 365 hari dalam setahun, paling 4 kali saya olahraga yang niat beneran olahraga. Serius.

Kenapa saya daftar? Karena eh karena berjudi itu haraaaam.... Hahahaha. Jawabannya adalah karena berat badan saya yang memang sudah overweight, dari lebaran idul fitri sampe sekarang (2 bulan setelahnya) malah makin melonjak 6 kg! Sudah nyariiiiis segede kulkasnya mama. Oh no, ini tidak bisa dibiarkannn!

Alhamdulillah ada Fit Berduit Wellbeing Club ini. Nantinya kami akan diajarkan cara menghitung asupan yang ideal untuk masing-masing dari kami, diajarin cara exercise yang baik, diberi challenge, dan banyak pengetahuan (dan semangat) supaya kami lebih sehat dan target penurunan (ato penambahan) berat badan bisa tercapai.

Tadi pagi saya bikin foto before. Kostumnya memang diminta begini yaaa. Jilbab putih kebetulan udah ga tau kemana saking jarang banget dipake, jadi pinjem jilbab kaosnya mama. Hehehe...

Tuh kan gede, hehehe... Tinggi saya 166cm loh, tapi disini keliatan lebih pendek karena badannya lebar. Hahaha...

Yang mau tau berduitnya darimana, bisa juga liat di sini yaaaa

Facial Di Rumah Dengan Oriflame Pure Skin

Temen-temen dalam sebulan berapa kali ke salon untuk facial? Sebulan sekali?
Atau... malah ga pernah ke salon untuk facial? Mungkin menganggap kurang penting?

Gini ya temen-temen, facial itu penting buat kulit. Kulit sebagai bungkus tubuh, sering kepanasan, kena debu, kena AC, udara dingin, asap knalpot, sebut deh apa aja. Kalo ga dirawat, kulit mati bakalan numpuk di permukaan, jadi kasar, kusam ato jerawatan. Sayangi dengan memberikan perawatan yang selayaknya yaaaa.

Facial mahal? Ga ada waktu?

Ya udah, facial di rumah aja. Coba pake rangkaian Pure Skin dari Oriflame yuk.

Langkahnya :
1. Bersihkan wajah dengan Pure Skin Face Wash. Basahi kulit, tangk sedikit Pure Skin Face Wash ke telapak tangan, usapkan ke wajah sambil digosok lembut. Bilas dengan air bersih. FUngsinya adalah untuk mengangkat minyak baik dari kulit maupun dari pelarut kosmetik (foundation, bedak dll).
2. Keluarkan sedikit Pure Skin Clarifying Scrub, sebesar satu biji jagung sudah cukup. Usapkan ke wajah dengan gerakan melingkar, konsentrasikan pada daerah dimana banyak komedo (sekitar cuping hidung) dan daerah dimana banyak bekas jerawat (di pipi dan dagu). Hindari area mata dan daerah yang sedang berjerawat. Bilas dengan air. Keringkan wajah dengan handuk. Fungsi dari langkah ini adalah untuk mengangkat sel kulit mati dan menipiskan noda bekas jerawat.
3. Gunakan masker tipis-tipis saja ke seluruh wajah kecuali area mata. Bisa memakai kuas masker, namun saya memilih menggunakan jari saja (lebih hemat karena tidak ada masker terbuang percuma di kuas). Diamkan 5 sd maksimal 10 menit. Bilas dengan air. Jika wajah sangat berminyak, gunakan air hangat untuk membilasnya. Langkah ini bertujuan untuk membersihkan/mengangkat kelebihan minyak di pori-pori kulit, mengecilkan pori-pori dan asam salisilatnya membantu mengatasi jerawat.

4. Basahi kapas dengan Pure SkinBlack Head Toner. Usapkan lembut (jangan digosok) ke seluruh area wajah kecuali sekitar mata. Fungsi dari langkah ini adalah untuk mengecilkan pori-pori dan mengembalikan kulit ke keadaan optimal.
5. Oleskan Pure Skin Hide and Treat di jerawat dan bekas jerawat, untuk mendinginkan jerawat dan membantu menipiskan noda jerawat.

Sudah. Simpel kan?
Facial yang ini, bisa dilakukan di rumah, langkah 1 dan 2 malah hanya dilakukan di kamar mandi!
Bedanya dengan facial di salon apa? Ya bedalah, (kecuali salonnya pakai Oriflame Pure Skin juga, hihihi) . Facial kita ini tergolong facial ringan. Jadi, supaya hasilnya maksimal kayak hasil salon, kita sebaiknya lakukan minimal seminggu sekali.

Coba deh dicoba sebulan. Yakiiiiiiiin deh saya, kulit berjerawatnya akan jadi lebih halus adem, dan berkurang nodanya.

Facial yang ini ga pake pijet enak ala di salon?
Tunggu postingan berikutnya yaaaaa.....

Gimana.wanna try?

Oriflame Beauty Studio Artist Loose Powder - Product Review

Saya suka banget sama bedak taburnya Oriflame. Butirannya itu loh, haluuuus banget. Jaman awal tahun 2000, juara banget deh loose powdernya. Bikin kulit glowing, bersinar, tapi ga meling-meling.

Pernah saya coba merk lain, waktu itu pake Revlon, bagus juga walaupun sekarang entah kenapa ga diproduksi lagi seri yang itu. Tapi sebagus-bagusnya yang Revlon, masih enak yang Oriflame punya, lebih haluuus gitu.

Sekarang loose powdernya keluar lagi , namanya udah ganti Oriflame Beauty Studio Artist Loose Powder.
Gini nih penampakannya. Yang dulu warnanya agak coklat, yang sekarang lebih putih. Efeknya sama  : translucent.

Di dalam kemasan bedak tabur ini, memang ga ada puff-nya. Disarankan mengaplikasikannya pake kuas bedak kayak gini :

 Fungsi Loose Powder yang utama adalah untuk mengikat minyak dari foundation, membuat semacam lapisan di atas kulit, ato disebut Complexion. Jadi yang mewarnai, meratakan warna kulit dan menutupi noda
bukan bedak yaaa, melainkan si foundation dan komplotannya (baca : concealer).

Karena itulah, pemakaian Loose Powder ini biasanya selalu diawali dengan face primer (optional) dan foundation.

Jadi, setelah pake face primer dan foundation, sapukan loose powder memakai kuas ke seluruh wajah. Tipis-tipis dulu, yang penting rata. Jangan lupa kibaskan kuas sedikit setelah ditutulkan ke wadah bedak, untuk mengurangi butir bedak yang terlalu banyak di kuas.

Kalo pake puff bisa? BISA. Ratakan ke kulit dengan ditekan-tekan ringan, supaya bisa mengikat foundation dengan sempurna. Jangan diusap karena foundation yang sudah dipasang bisa bergeser dari kedudukan semula.

Bedak ini ringan banget, ga menimbulkan efek topeng di wajah asal foundationnya juga bener, disarankan pake Foundation Oriflame juga. Kenapa? Karena foundie Oriflame dijamin ga bikin topeng. Pembahasan ada di postingan lain yaaa.

Ini contoh saya yang pake complexion dari Oriflame ( Face Primer, Giordani Foundie, Studio Artis Loose Powder). Not bad lah ya? Hehehe...

Wanna try?

HOW MANY TIMES SHOULD YOU TRY?

Yuhuuu, apa kabar?

Nemu ini :

Fakta nih:

Steven Spielberg, ditolak 3 kali oleh University of Southern California, sebelum akhirnya masuk dan malah memilih DO dan jadi sutradara kenamaan Amerika.

Buku karangan Tim Ferris : The Four Hour Work Week, ditolak 25 kali oleh penerbit.

Richard Branson, 400 kali mendirikan perusahaan (dan gagal) sebelum akhirnya bisa punya yang benar-benar jadi yaitu Virgin Galactic

Founder dari Pandora.com menawarkan ke investor 300 kali sebelum akhirnya menemukan investor yang bersedia mendanai.

Colonel Sanders, gagal sebanyak 1009 kali sebelum akhirnya berhasil menemukan dan menjual resep ayam favorit dunia : KFC

Sylvester Stallone ditolak 1500 kali waktu nawarin skenario film ROCKY

James Dyson membuat sebanyak 5126 prototype vacuum cleaner yang gagal sebelum akhirnya sukses.

Thomas Alfa Edison membuat sebanyak 10000 prototype bola lampu yang gagal sebelum akhirnya sukses.

Liat angkanya yaaaa, liat angkanya...!  >_<

Coba kalo dulu di percobaan yang ke 9999 si Thomas Alfa Edison gagal dan mutung, ga mau nerusin lagi. Apakah si bola lampu nan berguna bagi nusa dan bangsa itu bisa diciptakannya?

Coba kalo dulu pakde Sanders bosen gagal terus, dan berhenti bergumul dengan tepung,ayam dan bumbu-bumbu, mungkin saja si KFC tidak menggurita di seantero dunia kayak sekarang, dengan fotonya kumis jenggot putihnya yang iconic itu.

Jadi, kita musti mencoba berapa kali sebelum akhirnya menyerah? Yaaaaah, masih nanya... Coba terus sampe berhasil dong....!

Kuota kegagalan yang Allah kasih ke setiap manusia beda-beda. Si Bambang mungkin mencoba 10 kali baru bisa sukses. Si Agus mungkin harus lebih keras, karena jatahnya dari Allah harus nyoba 25 kali dulu untuk kemudian ketemu jalan suksesnya. 

Intinya cuma satu : KEEP TRYING alias JAJAL TERUS

Sudah prospek ke berapa orang? Ditolak berapa kali? Keep trying yaaaaa. Istilah bukan jodoh dan engga bakat itu akan terbukti nonsense dengan sendirinya.

Salam,
Yupi

GO Manager !!!

Saya lagi bertekad jadi manager 15%

Kemal tanya : bukannya mama sudah Branch Manager???
Hahaha...itu di kantor sayaaaaang... Beda sama di Oriflame...

Cetak Success Plan. Ukuran A4 aja sih. Tapi cetak dua lembar,satu dipampang di kamar (biar kalo mau tidur dan bangun tidur inget kalo ada yang harus dikejar), dan satu lagi ditaruh di meja kerja.

Kemal ketularan saya,tiap hari liat Succes Plan, trus tanya tentang level-level, tanya kenapa ada tulisan 7 Juta, 14 Juta, 21 Juta dan 28 Juta, tanya tentang gambar mobil di level diamond, semua ditanyain...

Dan kemarin malam sebelum tidur dia bilang :
"Mama,semoga mama cepet sampai ke yang ijo-ijo ini yaaa... Aku seneng kalo mama di ijo, trus kuning, trus pink trus ijo lagi..."
AAMIIN...Aamiin ya Allah...

Mulai kemarin, desktop saya dong berubah (yeeee, telat! Harusnya dari awal bulan...!)
Cekidot...

15%, artinya bulan ini saya harus ngumpulin 4000 poin. Ini sudah tanggal 11, tersisa waktu 19 harian untuk kejar target. Bismillah.... Pasti BISA. Doain saya yaa semuaaa ^_^

Demi kejar target itu, saya bikin Online Sharing. Ini sebenernya e-oom (Oriflame Opprtunity Meeting) aja sih, tapi dibuat lebih personal. Ini ngeblog di sela-sela bikin slide untuk presentasinya.

Bikin slide-nya bener-bener penuh godaan. Tergoda facebook-an, tergoda bikin kue dari putih telor sisa yang sebentar lagi expired kalo dianggurin lebih lama, tergoda nonton CSI (padahal tiap malem juga nonton), dan tergoda pepes ikan buatan mama.... Huhuhu...

Untuk memulai Online Sharing,pertama kali pasti bikin "pengumuman" dulu. Ini poster bikinnya meuni lamaaaa. Dimulai dari jam 3 sore dan baru selesai jam 9 malem! Sungguh amatiraaaaan...

Tapi suka deh sama hasilnya. Sesuai seleraaaa (bilang aja ga bisa bikin yang bagusan lagi, hihihi)... Warna-warna inspired by bungkus kopi Luwak White Coffee. Yaaaah, inspirasi bisa dateng dari mana aja kaaan... *gayakeren*

Ini nih, sumber inspirasinya :

 

Gambar diambil dari google

Saya sih nggak minum kopi itu. Kebetulan lebih berselera dengan kopi hitam, kental tidak terlalu manis. Kayak bapak-bapak? Nggak lah.... Saya minum kopi ala perempuan, setelah diseduh dan diaduk,didiemin dulu baru diminum. Kalo bapak-bapak, setelah diaduk bisa langsung diminum, soalnya udah punya saringan yang keinstall secara alami (baca : kumis)... Wahahahaha....

 

Oh iya, sekalian ngomongin inspirasi, desktop saya jelas banget inspired by UP, film yang manis, memanjakan mata, dan membuat imajinasi melayang-layang...

Sudah dulu ah,mau bikin slide...
Yang mau Oriflame-an barang saya dan d'BCN,
Yang pengen tau kenapa saya tiap hari rajin pasang status,
Yang pengen bisnis modal relatif kecil,
Yang udah tak undang paksa ( hahaha, love you!),
Silahkan hadir yaaa....

Oriflame Studio Artist Cream Blush - Product Review

Agustus lalu, waktu pertama kali melihat katalog Oriflame September, saya langsung jatuh hati satu produk : Studio Artist Cream Blush. Cream dengan Illuma Fair untuk memberi rona di pipi, sekaligus bisa dipakai sebagai pewarna bibir.

Tersedia 3 warna : Soft peach, Pink Glow dan Sheer Berry, tapi saya beli 2 warna saja, yang Soft Peach dan Pink Glow.

Kenapa peach? Karena warna peach cocok dengan kulit saya yang dasarnya coklat.
Kenapa pink? Yaaaa, pengen nyoba aja.

Begini penampakannya :

Ternyata warna peach-nya terlalu muda untuk saya. Sudah dicoba dan di pipi saya yang coklat ga keliatan hasilnya. Uhuhu... sementara ga dipake dulu. Besok mau coba-coba pake di kelopak mata. Tunggu yaaa...

Untuk yang pink,hasilnya lebih bagus. Di pipi saya juga masih masuk warnanya. Tapi kayaknya saya harus coba yang Sheer Berry, secara kulit saya cenderung Jawa Banget (baca : coklat), Berry akan lebih terlhat sekaligus lebih menyatu sama tone asli kulit.

Percobaan pertama saya pake  yang Pink Glow siang hari, di atas bedak. Di pipi bagus, keliatan merona segar, dan enggak tebal. SUKA. Saya pake di bibir tanpa lip gloss lagi, karena bentuknya cream cair (ga lengket sama sekali) dia seperti lapisan sheer pink tipis di bibir. SUKA. Cuma karena bibir saya aslinya item jadi warnanya jadi pink tua. Next time mau nyoba lagi dengan pake foundation dulu di bibir, pasti lebih keluar pink-nya.

Illuma flair alias semacam glitter berukuran super imut ini ternyata bagus kalo dipake di bawah cahaya terang. Ga bakal keliatan berglitter yaaa, tapi akan kelihatan 'GLOWING'...

Di percobaan pertama saya makenya tipiiiis banget. Di dalam rumah ga keliatan, tapi ternyata di luar ada pink muda di pipi, keliatan lebih segar, tapi ga lebay.

Cara pakainya :
Ambil sedikit di jari, tutulkan di muka. Untuk pipi saya, saya pake sekitar 3 titik. Tutulkan tepat di puncak bulatan pipi, teruskan mengarah ke telinga.

Ratakan dengan diusap memutar. Saya pake jari aja. Arahkan ke arah telinga yaaaa. Sayang di foto yang di pipi depan ga keliatan di foto. Tapi aslinya terlihat kok...

Yang ini saya pakenya di atas bedak. Untuk hasil yang lebih keliatan alami,bisa ditimpa pake bedal lagi di atasnya.

PILAH PILIH PARFUM

Temans...

Siapa yang tidak suka wangi?... (Tidak ada yang tunjuk tangan)

Siapa yang suka bau asem? ... (Tidak ada yang tunjuk tangan juga)

Ganti pertanyaan yaaa... Siapa yang SUKA wangi????

Ya ya ya, hampir semua dari kita suka. Umumnya kita pakai pewangi untuk menambah aroma wangi ke badan kita. Sebagian menyebutnya dengan nama Parfum atau Minyak Wangi.  Di katalog-katalog kecantikan banyak sebutan Eau de Parfum, Eau de Toilette... Ada juga cologne... Apa bedanya ya? Simak yuk...

Parfum

Wewangian ini adalah wewangian paling mahal di antara jenis wewangian lainnya. Mengandung 15 - 40% ekstrak wewangian. Kadarnya ekstraknya paling tinggi, sehingga membuat sebuah aroma dapat bertahan lebih dari 2-3 hari. Sekali oles, maka aroma ini akan menempel cukup lama.

Kemasannya agak berbeda dari yang lain.Umumnya botol kemasan kecil dengan tutup kaca. Pada kemasan, biasanya akan tertulis 'parfum', 'perfume' sebagai tanda bahwa ia adalah wewangian yang paling tahan lama.

Esprit de Parfum (EsdP)

Wewangian yang mengandung 15-30% komponen aromatik. Ketahanannya sedikit di atas Eau de Parfum.

Eau de Parfum / Parfum de Toilette

Mengandung komponen aromatok sebesar 10-20% (biasanya 15%). Berbeda lagi dengan parfum, kemasannya mungkin mirip, namun biasanya ukuran botolnya lebih besar. Eau de parfum, tingkat wewangiannya lebih rendah di bawah parfum. Dan wewangiannya bertahan paling kuat 2 hari.

Eau de Toilette

Eau de Toilette adalah wewangian paling hemat di kelas “parfum”. Mengandung 5-15% (biasanya 10%) komponen aromatik.

Parfum jenis ini biasanya hadir dalam bentuk spray. Digunakan untuk kegiatan sehari-hari dan memberikan kesegaran wewangian pada tubuh. Harganya jauh lebih terjangkau untuk Anda yang ingin selalu tampil wangi.

Sayangnya, wewangian dari eau de toilette ini tidak tahan lama. Setidaknya ia akan mengharumkan tubuh sehari saja. Selanjutnya ia harus disemprot ulang agar wanginya lebih panjang.

Eau de Cologne

Adalah wewangian ringan berbahan dasar Chypre Citrus dengan kadar aromatik 3-8%. Dikenal sebagai wewangian yang paling ringan dan jarang menimbulkan alergi atau komplain lain, eau de cologne atau kita sebut juga cologne, harganya jauh sangat murah dan terjangkau. Biasa dikenakan setelah berolahraga agar lebih segar, atau sebagai wewangian sehari-hari. Aromanya tidak tahan lama, biasanya hanya bertahan selama beberapa jam saja.

Perfume  Mist.

Kadar aromatiknya sama dengan cologne, namun memakai bahan non alkohol sebagai pelarutnya. Hadir dalam bentuk semprot. 

Splash dan After Shave.

Dari namanya, jelas ini dipakai untuk pria, dan mengandung 1-3% komponen aromatik.

Jadi,anda mau pilih wewangian yang jenis apa? Pilih sesuai kebutuhan dan kondisi kantong yaaa...

Salam wangi,

Yupi. 

Sumber:
http://en.wikipedia.org/wiki/Perfume

http://www.mimifroufrou.com/scentedsalamander/perfume_vocabulary/
http://www.vemale.com/kesehatan/